африканские львята
Мир Африки

Море информации об африканском континенте

ГлавнаяНовости АфрикиТуристическое восхождение на Эльбрус
Есть мнение?

Вы были в Африке?

30 ноября 2017

Туристическое восхождение на Эльбрус

article756.jpg

Если вы вдруг решили, что готовы к туристическому восхождению на Эльбрус, то вы непременно уже поняли, что у такого испытания есть свои нюансы и особенности.

Именно об этом будет наша статья, насколько тяжело подняться на такую вершину? Что взять с собой, а что лучше оставить дома? Какую физическую форму вам нужно иметь? Все эти моменты постараемся разобрать ниже.

Особенности восхождения на Эльбрус

Необходимость в хорошей физической подготовке. Первое на что вам необходимо обратить внимание – ваша физическая подготовка. Если вы понимаете, что на данный момент физически вы не готовы к длительному марш-броску, который растянется на многие километры, то начинайте тренироваться.

И самая лучшая помощь в этом вопросе – регулярные беговые тренировки, которые приведут в тонус ваши мышцы и помогут стать выносливее.

Хороший маршрут и время года. От такого какой маршрут вы выберете для восхождения зависит половина успешного похода. В этот пункт прежде всего включается та сторона света с которой вы начнете восхождение, так как это вопрос не только живописности, а прежде всего безопасности.

А погодные условия – это тот аспект, который может как помочь вашему восхождению, так и помешать ему. Ведь согласитесь, в теплую благоприятную погоду гораздо проще совершать длительные пешие походы, чем в дождливую или морозную. Особенной популярностью у туристов пользуется восхождение на Эльбрус с севера.

Одиночное или групповое восхождение. Если вы все же новичок в вопросах восхождения, и вы понимаете, что у вас есть проблемы с акклиматизацией или физической подготовкой, а также вы не уверены в том, что погодные условия благоприятно скажутся на вас, тогда лучше примкнуть к какой-нибудь туристической группе.

Здесь разумеется тоже есть свои нюансы, например, вас стоит выбирать программу восхождения на Эльбрус не меньше, чем в 10 дней, ведь это необходимый промежуток времени для реабилитации организма к тяжелым перегрузкам, которые возникают на высоте.

Также обратите внимание на то время, с которого начнется ваше восхождение, так наиболее благоприятным временем является ночь, не позже 2-х часов.

Плюс ко всему в туристической группе на каждые 4-5 человек неопытных туристов должен быть 1 профессиональный альпинист-гид (это необходимо из соображений безопасности). Еще один важный вопрос – снаряжение, хороший организатор должен заранее уведомить вас о том, что необходимо взять с собой во время подъема.

Вот в принципе и все особенности, которые вам необходимо учитывать, если вы собираетесь совершить восхождение на Эльбрус. Учитывайте все нюансы и тогда во время такого туристического слета вы сможете отдохнуть и телом, и душой, ведь восхождение на такую вершину – это незабываемые впечатления на всю жизнь. 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Как!? Вы еще не читали?