Только за последние 40 лет численность людей, страдающих ожирением увеличилось с 105 миллионов до 640 миллионов. Статистика утверждает, что в 2025 году это будет каждый пятый. Нельзя объяснять ожирение тем, что не хватает здоровой пищи и средств на неё.
Тем, кто оказался в такой ситуации, не позавидуешь, и большинство понимает всю трудность разрешения этой проблемы, поэтому такой низкий эффект от занятий со специалистами, тем более, что это обычно не дёшево.
А те, кто думает, что можно уйти от этой проблемы, просто не давая есть, пусть сначала попробуют стать на место этих людей, ведь жиры - добавка, усиливающая вкус, наслаждение от еды как таковой.
С каббалистической точки зрения здесь выход только в изменении отношения к жизни, её восприятия. Когда человек изменяет цели, интересы своей деятельности, эта проблема решается сама собой, т.к. стоит нам чем-то увлечься по-настоящему, как даже самая вкусная и не очень полезная еда из цели наслаждения превращается в деталь основного процесса бытия, которая обусловлена необходимостью поддержания функционирования физического тела.
Образ жизни так же сам собой перестраивается на цели развития, ведь духовные наслаждения несравнимы ни с чем в нашем теперешнем наслаждении (еда, секс, семья)...
Вот, что сказал по этому поводу каббалист нашего времени, основатель Международной Академии каббалы М. Лайтман: “По мере постижения правильного, духовного восприятия мира человек приходит к соответствующему поведению в общении с окружающими, к новым привычкам.
Когда вся жизнь будет посвящена служению, сердце станет понимающим, способным правильно принять всё то, что происходит вокруг, в нём поселится радость существования и доброта.
Так более высокие цели привлекают новые привычки, вытесняя нерациональные, не способствующие новому восприятию. Скорее всего изменятся как продукты, блюда из них, так и места приёма пищи. Это уже не будет место отдыха, развлечения, но обычай коммуницировать за едой останется.…”
Таким образом, это не частное, а всеобщее решение проблемы, ведь это проблема не частная, это проблема выяснения смысла жизни. Когда каждый повернёт мысли к осознанию цели своего существования, ему будет невероятно интересно, т.к. это зависит не от других, а только от нас самих, т.к. находится в восприятии реальности.
Единственное, что нам важно для умеренного потребления еды, это осознание цели творения. Конкретные сведения о методике можно почерпнуть на сайтах Международной академии каббалы и http://www.kab.tv/rus/#/stream не обязательно на русском языке.
А. Дмитриев
7197 
